Закрытое акционерное общество «Диамед» Москва, Михалковская ул., д.63Б, стр.4 +7 495 637-90-09+7 (495) 637-90-09, 8 (800) 333-84-41 info@diamedcom.ru
Закрытое акционерное общество «Диамед»
Комплексные решения в медицине

Средиземноморская диета сокращает сердечно –сосудистую смертность в группах риска…

Диета, распространенная в южно-европейских странах, которая предполагает потребление большого количества фруктов, овощей, рыбы, и только небольших количеств красного мяса или молочных продуктов, защищает  от проблем с сердцем.

Как отмечает Дэнис Кэмпбелл, автор статьи, опубликованной в The New England Journal of Medicine, результаты проведенного исследования дают надежду тем, кто находится в группе риска из-за того, что курит, страдает диабетом второго типа или имеет другие проблемы со здоровьем. "Результаты нашего исследования могли бы объяснить, частично, более низкую сердечно-сосудистую смертность в средиземноморских странах, чем в Северной Европе или Соединенных Штатах," – продолжают авторы.

Испанские исследователи во главе с профессором Рамоном Эстручем, преподавателем медицины в Барселонском университете,  наблюдали за состоянием здоровья  7447 мужчин в возрасте 55 – 88 лет и женщин в возрасте 60 - 80 лет между 2003 и 2009. Ни у одного из участников на начало исследования не были зарегистрированы  сердечно-сосудистые заболевания,  но все подвергались  их риску, потому что имели диабет 2 типа или, по крайне мере, три фактора риска из списка, включая курение, высокое артериальное давление, высокие показатели плохого холестерина в крови, низкие показатели здорового холестерина,  вес больше нормы или наличие семейной истории ишемической болезни сердца.

Участники двух групп соблюдали средиземноморскую диету, в которой они потребляли четыре столовых ложки оливкового масла холодного отжима или (другая версия диеты), съедали приблизительно унцию  грецких орехов, миндаля и лесных орехов в  день.  Помимо этого они должны были есть фрукты три раза в день, овощи два раза в день, рыбу, а также бобы, горох и чечевицу, по крайней мере, три раза в неделю, и выпивать семь стаканов вина с едой в течение недели. Третья группа участников исследования соблюдала диету с низким содержанием жира.

По окончании эксперимента было выявлено, что проблем с сердечно-сосудистыми заболеваниями в меньшей мере, а именно на 30 % ниже, коснулись тех, кто использовал в питании средиземноморскую диету по сравнению с диетой с низким содержанием жира.

В то время, как эти результаты не новые, они расширяют наши знания  и добавляют  уверенности в том, что средиземноморская диета может помочь сократить сердечно-сосудистый риск. Хорошо сбалансированная диета низким содержанием соли, насыщенных  жиров и сахара - жизненно важная часть здорового образа жизни.

 

Хиты продаж
Кресло гинекологическое манипуляционно-смотровое
- TFT дисплей с диагональю 12.1 дюйма повышенной яркости
- ЭКГ кабель на 5 электродов в комплекте с 5-ю электродами
- Пульсоксиметрия
Монитор пациента прикроватный
- 10" сенсорный дисплей с регулировкой угла положения и освещенности
- Возможность работы с беспроводной педалью-переключателем
- SYSTEM NEM
Коагулятор электрохирургический
Отсасыватель хирургический
Newtech NT3B
Монитор пациента многопараметрический
за 99 000 рублей!
Schmitz Arco
Гинекологическое кресло
за 349 000 рублей!
Euroklav 23VS+
Автоклав автоматический класса «S»
MELAquick 12+
Автоклав стоматологический
Vacuklav 23B+
Автоклав автоматический класса «B»
Vacuklav 24B+
Автоклав автоматический
MELAtherm 10 DT
Моечная термодезинфекционная машина
за 520 000 рублей!
MELAdest® 65
Дистиллятор
Fazzini F–20
Отсасыватель медицинский
за 19 900 рублей!
Fazzini F-40
Отсасыватель медицинский
за 24 900 рублей!
Антибактериальный фильтр
Одноразовый, для отсасывателей Fazzini
за 400 рублей!
Зарегистрируйтесь, чтобы скачать прайс-листы, каталоги, инструкции...
Регистрация